即戦力になるためのパーソナルトレーナー資格取得ガイド
仙台で、パーソナルトレーナーを目指せる専門学校・スクールの現状を調査。受講期間や費用、目指せる資格をはじめ、カリキュラムや就職サポートの特徴などを紹介しています。
冬季に雪深くなる仙台。パーソナルトレーナーとして即戦力の知識や技術を学べる養成スクールや医療・福祉分野と統合した2年制の総合専門学校、総合的に学べる大学などさまざまな学校があります。養成スクールは短期間で学べて、専門学校・大学では長期間をかけてじっくり学ぶことができます。
| 学校名 | 学習期間 | 目指せる資格 |
|---|---|---|
| 仙台医健・スポーツ専門学校 | 2年 | アスレティックトレーナー NSCA認定パーソナルトレーナー など |
| 仙台リゾート＆スポーツ専門学校 専門学校 |
2年 | JATI認定トレーニング指導者、 健康運動実践指導者、 JCCAアドバンストトレーナー、 PHI Pilates Basic Intructor、 日本ストレッチング協会認定 ストレッチングトレーナーパートナー など |
| 仙台大学 体育学科 | 4年 | NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト、 NSCA認定パーソナルトレーナー、 保健体育教員免許、 アスレティックトレーナーなど |
（※）NESTA-PFT…全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー
（※）NSCA-CPT…全米日本ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
いずれもフィットネスの本場・アメリカの資格認定団体が発行しており、日本をはじめ、国際的に認められている。業界屈指の信頼性と認知度を誇り、パーソナルトレーナーとしての採用条件に、この資格保持が必須条件となるスポーツジムやフィットネスクラブも多い。
産学連携教育を進めており、教室では学ぶことができない実践的な教育に力を入れています。たとえば仙台国際ハーフマラソン大会時には、プロのトレーナーとともにブースを設置。スポーツマッサージやストレッチ指導などを行うことで、選手のサポートを行っています。ほかにも柔道大会の救護活動や高等学校でのバスケットボール部でトレーナー活動などもプロと一緒に実施。より実践に近い環境下で様々なノウハウを身に付けることができます。
Wメジャーカリキュラム制度を採用しておりスポーツ科学科以外の授業を選択し、時間割に取り入れることが可能です。たとえばインストラクターコースを組み、レッスン力を学べます。つまり自身の目標に合わせて、独自のカリキュラムを作ることができるでしょう。
パーソナルトレーナーになる上で、トレーニングの器具を使いこなすことも重要です。仙台医健・スポーツ専門学校ではプロが使用するトレーニング器具を使用。使い方だけではなく、具体的な注意点などの指導法も学べます。
| 受講期間 | 2年 | |
|---|---|---|
| 目指せる資格 | アスレティックトレーナー NSCA認定パーソナルトレーナー など |
|
| 就職サポートの特徴 | キャリアセンターを設けており、就職専門スタッフが常駐。気軽に就職などの相談ができる環境が整っています。就職だけでなく、卒業後の転職の相談など、生涯サポートを実施。 |
産学連携型の実習を積極的に取り入れており、スポーツに関わる法人や地域自治体が実施するイベント・プロジェクトにボランティアとして積極的に参加しています。学生時代から現場の空気に触れることができるため、座学では学ぶことができない貴重な体験もできるでしょう。プロによる指導を目の前で見ることで、より高いノウハウを身に付けることも。また一流選手との触れ合いも、学生にとっては良い刺激になるはずです。
パーソナルトレーナーを目指している方の中には、スポーツをすることも好きという方も多いでしょう。仙台リゾート&スポーツ専門学校ではクラブ活動も盛んに行っており、バスケやサッカー、野球、陸上など様々なスポーツを行うことが可能です。勉強だけでなく、一緒に楽しくスポーツすることで、仲間意識も高まること間違いなし。
遠方の場合、一人暮らしをする必要があり、食事など不安な点も多いでしょう。仙台リゾート&スポーツ専門学校では食事つきの学生寮が完備。バランスの良い食事も摂れるだけでなく、学生同士の交流も図りやすいメリットがあります。また他にもアパートやマンションなどのサポートも実施。
| 受講期間 | 2年 | |
|---|---|---|
| 目指せる資格 | JATI認定トレーニング指導者
健康運動実践指導者 JCCAアドバンストトレーナー PHI Pilates Basic Instructor 日本ストレッチング協会認定 ストレッチングトレーナーパートナー など |
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| 就職サポートの特徴 | 日本全国に姉妹校があるため、全国の求人情報を手に入れることができます。就職相談だけでなく、模擬面接なども実施。担任による履歴書の添削や面接指導などのサポートを提供。 |
大学だからこそ4年間という長き渡って、じっくりスポーツに関する内容を学ぶことができます。基礎分野だけでなく、応用分野など様々な知識を得ることが可能です。授業外で勉強会などの資格取得にもサポートを実施。
例えばトレーニング効果を高めるための栄養やコンディションによる研究など、スポーツ生理学の実践的研究も積極的に実施。データをとりながら、理論的・学術的な視点で研究を行うことができるでしょう。スポーツ科学的サポートなど実践的な活動も積極的に実施しています。
授業中は真剣に学び、そのあとは親睦を深めるための食事会などを行っているようです。オン・オフを切り替えることで、密なコミュニケーションを図ることができるでしょう。将来について相談することで、お互いに刺激し合うことができ、さらには明るい空気感で学べるなどメリットも多くあります。
| 受講期間 | 4年 | |
|---|---|---|
| 目指せる資格 | NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト NSCA認定パーソナルトレーナー 保健体育教員免許 アスレティックトレーナーなど |
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| 就職サポートの特徴 | 個別対応を原則としており、一人ひとりにあったサポートを提供。職業選択の幅を広げるためのキャリア教育を実施しています。 |
仙台にはパーソナルトレーナーを育成する大学・専門学校・スクールがあります。そのため、それぞれの理想とする学びの場を選択することができるでしょう。どの学校も特色豊か。NSCA-CPTなどの資格取得を重視しているところもあれば、産学連携の実習に力を入れているところもあります。
パーソナルトレーナーやスポーツトレーナーなど、よく耳にするようになったと思います。パーソナルトレーナーは1対１でのトレーニング指導を行う職業で、スポーツ選手が最大のパフォーマンスができるようにサポートする職業です。どちらのトレーナーも運動だけを指導するわけではありません。メディカルやフィジカル両面をサポートしつつ、食事面などの指導も実施します。そのため幅広い分野の知識が必要となってくるでしょう。
パーソナルトレーナーには国家資格がないため、資格がなくても名乗ることは可能です。ただ資格がなければ、本当に技術や知識があるのか不明のため信頼度は低くなってしまいます。そのためNSCA-CPT・NESTA・JATI-日本トレーニング指導者協会などの資格を取得する方が良いでしょう。目標によっては鍼灸師・理学療法士・柔道整復師などの資格も検討してください。
パーソナルトレーナーになるためには、独学でも問題ありません。ただ学ぶ内容が豊富なので、よほどの努力がない限り、独学だけだと難しいでしょう。大学や専門学校、スクールなど様々な学校がありますが、それぞれで費用や通学日数などが異なります。目標に合った学校を選ぶことが大切です。最短で、リーズナブルにパーソナルトレーナーを目指している方なら、専門のスクールがおすすめ。スクールによっては卒業後も充実のサポートが受けられるので、独立したい方にとっても最適でしょう。
