即戦力になるためのパーソナルトレーナー資格取得ガイド
パーソナルトレーナーを養成するスクール、REFORTの特徴やカリキュラム、サポート体制などについて紹介しています。
REFORTは東京・三軒茶屋にあるRetraというパーソナルトレーニングジムが運営するパーソナルトレーナー養成スクールです。Retraはボディメイクのためのパーソナルトレーニングの他に骨盤調整も行っているユニークなジムです。
そのためREFORTでは、国際的にもパーソナルトレーナーの資格としてよく知られるNSCA-CPAだけではなく整体資格が取得できる指導も行っています。週1回の通学でも解剖学や骨盤矯正を基礎にした実技と座学が徹底されているので効率よく学ぶことができます。
REFORTではNSCA認定のパーソナルトレーナー資格の取得を目標にカリキュラムが組まれています。NSCAとは何かというところからスタートしてバイオメカニクスやパーソナルトレーニングにおける栄養、運動心理学、体力評価やテスト法など必要な知識はすべて盛り込まれた内容です。
それに加え、即戦力として働けるレベルに到達させるためにトレーニング器具の使い方、筋トレやケア方法などの実技指導が行われます。他のスクールと違う点は、骨盤矯正や整体の技術が取り入れられていることです。
整体の知識を学ぶことでトレーニングに相乗効果が生まれ質を向上させられるからです。NSCA-CPTとREFORT認定整体資格取得でクライアントに喜ばれるワンランク上のパーソナルトレーナーが目指せるという仕組みです。
就職サポート制度があるので希望者はいつでも相談することが可能です。また卒業後もトレーニング実技や整体実技の動画配信を見直すことができるので、資格試験対策にもなります。また全国760店舗を掲載する業界最大級のパーソナルジム総合サイトと提携しているので、様々な会社とコンタクトしやすい環境であることも強みです。
整体の技術を学ぶには、最初に基礎からスタートする必要があります。REFORTでは骨や人体の関節がどのような働きをしているのか、全身の筋肉の名前や機能、解剖学まで学習可能。骨の位置を把握し、オリジナルシートを活用することで、クライアントの姿勢を評価していきます。その後ストレッチによって姿勢を調整できるように、クライアントをサポートしていく方法を学べます。
骨盤の歪みは全身に影響を与えるものです。そのため、骨盤を検査し適切な方法で調整していく手法の学習もカリキュラムに含まれています。NSCA認定資格を取得するのみのコースでは整体技術は学びませんが、パーソナルトレーナーの資格取得コースでは、この整体技術指導がカリキュラムに組込み済み。他のトレーナーとは異なるスキルを身に付けて、差別化することが可能です。
パーソナルトレーナースクールでは、資格を取得することが主な目的。REFORTでも、NSCA資格取得を確実に取得できるように、徹底的にサポートしますがそれだけではありません。それは、REFORTで特徴となっているのは、骨盤矯正がカリキュラムに含まれていることです。
これは、パーソナルトレーニングの考慮するクライアントのほとんどが、身体の不調を感じているからという理由があります。クライアントの姿勢をチェックしたり、骨盤矯正したりすることは、クライアントが抱えている大きな問題を解決する方法になるのです。身体を鍛えたいという願い以外の、潜在的に抱えているクライアントのニーズまでサポートできるトレーナーに近づけるでしょう。
REFORTでは、スキルアップセミナーを定期的に開催しており、卒業生が資格を取得してトレーニング指導をする中での悩みを解決していきます。セミナーごとにアンケートが取られており、アンケートを元に講義の内容が変化していきます。外部講師を招いて、新しい知識や技術も修得できる環境があるので、生涯に渡って学び続けられることが魅力です。
講師も管理栄養士や理学療法士などを招いているので、充実したセミナー内容で毎回多くの点を学べます。卒業すればそこで終わりというケースもありますが、REFORTは卒業した後がパーソナルトレーナーのスタート、と考えているのでセミナーが充実しているのが特徴です。
今西智紀氏は、REFORTが運営しているジム「Retra」三軒茶屋のマネージャーであり、講師としても活動しています。過去には整骨院で、整体の技術を学び整体師の資格を取得しています。
他にも傷害予防、スポーツパフォーマンスの向上を目的としたトレーニングプランを作成できる技術、知識を身に付けられる「NSCA-CPT」、身体機能を判断する「FMS」など、パーソナルトレーナーに必要な資格を取得済みです。
トレーナーとしては、月150本以上のセッションを行い、アスリートをはじめモデルや高齢者、妊婦さんなどに身体機能の向上などを目的としたトレーニング実績もあります。
NSCAの勉強をしながら、フィットネスクラブのスタッフとして働いていたころ、趣味で考えたトレーニング法を会員さまにいろいろ教えていたことがあったのですが、「それはパーソナルトレーナーの仕事だ」とジム側から止められたことがありました。その時に「悔しい」と思いパーソナルトレーナーを目指そうと決めたんです。努力してNSCAを取得した経験は、何よりも大きな自信に繋がりました。
もともとは趣味で筋トレをやっていたんですが、正しいトレーニング法を知らなかったことであちこち体を痛めてしまったんです。REFORTでは、トレーニング法に留まらず、整体の知識や手技も学べました。おかげで、具体的にどのトレーニングが自分の身体に合っていなかったのか分かったので、本当に通って良かったです。トレーナーになりたいという人はもちろん、誤ったトレーニングで体を痛めてしまって困っているかたにもおすすめです。
多くのパーソナルトレーナースクールでは、資格取得に重きが置かれていることが多かったです。確かに資格取得は1つの壁になりますが、大切なのはトレーナーとしてスタートしてから、学んだスキルを活かせるかです。その点REFPRTでは、卒業してから指導をする上での悩みを解決できたり、技術を向上させたりできるセミナーが充実していることが決め手になりました。実際に卒業した後も、しっかりとケアをしてくれているので、ここにしてよかったと思えています。
どのスクールにしようか迷っていたのですが、骨盤矯正のカリキュラムがあったことが、決定した主な理由です。というのも、他のスクールにも見学に行ってみたのですが、骨盤矯正のカリキュラムがあるところはありませんでした。トレーナー以外にもクライアントのサポートができるのは、大きな強みとなると感じたので、REFORTに決めました。少人数制で授業が行われていくので、アットホームは雰囲気の中学ぶことができ、満足しています。指導方法も分かりやすく、トレーニングの知識がほとんどない人でも安心して学べると思います。
REFORTでは、NSCAの資格取得を目指すスクールということもあり、資格取得に向けたスキルを学べるのはもちろん、指導方法や整体術など幅広く学べる点が評価されています。
資格取得だけでなく、パーソナルトレーナーに必要なスキルを適宜教わることができるのはREFORTの良さといえるでしょう。
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