即戦力になるためのパーソナルトレーナー資格取得ガイド
このページでは、トレーナー養成スクールのLEX BODY ACADEMY（レックスボディアカデミー）について紹介しています。運動・医学に関する知識やスキルだけが充実している「単なるパーソナルトレーナー」ではなく、営業力をも併せ持つことで、「高収入を目指せるトレーナー」の養成に力を入れているスクールです。
沖縄でプロのパーソナルトレーナーになることを目指している人は、ぜひ参考にしてみてください。
医学的な根拠をもとに、身体のコンディションを理解するための知識やスキルを身に付けることができます。インターネットが普及している現在では、パーソナルトレーナーではなくても、だれもが身体のコンディションやトレーニングについて検索し、調べることができるような感覚があります。その反面、情報が氾濫している一面も否めないため、自分が目にしている情報が医学的な観点から正しいのかどうか、なかなか判断が難しい場面も多いのが実情です。ボディメイクや減量をする方法などにいたっては、ある説の正反対の内容になっている説もあるため、混乱してしまいそうです。
そこで、ジムを利用するお客さんに対して、パーソナルトレーナーとして自信をもってアドバイスや指導をすることができるようになるために、レックスボディアカデミーでは『NESTA PERSONAL FITNESS TRAINER』『身体運動の機能解剖学』の２冊を用いて授業を行っています。ひとりで読み解くのはなかなか難しい内容の本ですが、講師がかみくだいて解説をしているので、しっかりと理解できるようになっています。
少人数制を採用しているので、一人ひとりの生徒が、きちんと授業内容を習得できる環境が用意されています。「独学ではなくて、レックスボディアカデミースクールに通って、パーソナルトレーナーの仕事に必要な知識や技術を学んでよかった」と生徒から満足してもらえるような授業内容になっているのが特徴です。
とくに、座学では習得するのがなかなか難しい技術面に関しては、生徒一人ひとりに徹底的な指導をして、卒業後、即戦力として活躍できるスキルをもつトレーナーを育成するようつとめています。
パーソナルトレーナーになるための勉強をスタートしたいと思っても、多忙ななか、何とか時間をつくらねばならない人も少なくありません。たとえば、勤め先の仕事がおわってから夜の時間帯を勉強にあてようとしても、一般的な専門学校などで学ぼうとすると、昼間の授業のみしか行われていないケースも多いのが実情です。またその逆に、「昼間なら都合をつけられるけれど、夜の時間帯にひんぱんに通学するのは難しい」という人もいます。
そのため、こちらのスクールでは、生徒の都合にあわせて「週１度の授業を半年間」あるいは「週２回の授業を３ヶ月間」など、柔軟に授業の時間を決定していきます。
知識・経験ともにゼロからスタートできるコースです。お客さんの身体のコンディションの問題点と、問題点に対する改善策を判断するための知識を学びます。また、お客さんがジムなどを利用する目的は、さまざまです。そのため、パーソナルトレーナーとしては、お客さんの目標を達成するのに適したトレーニングメニューを組み、そのメニューをしっかりとこなすためのアドバイスや指導をするのに必要なスキルを、しっかりと身に付けられるよう、徹底的な指導やサポートをしています。
コースは24のセッションからなっていて、コースの途中に中間テストが3度、そして最終セッションでは最終試験が行われます。学んだ内容をこまめに振り返り、そして復習することができる流れになってる点に注目です。
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