レ ムーブ

パーソナルトレーナーとして収入で、生活できるように、大切な知識・技術をしっかりと学べるスクールです。カリキュラムの特徴や受講費用、口コミなどの情報をまとめています。

レ ムーブの概要・特徴

頭で理解するだけの知識だけではなく、現場できちんと技術を発揮できるパーソナルトレーナーの育成を目指しています。

カリキュラムの特徴

頭に詰め込む知識だけを充実させるのではなく、実践的なスキルを身に付けられるカリキュラム構成になっています。25年を超える指導経験にもとづいたメソッドが取り込まれているのが特徴です。長年にわたるトレーナー養成において、たくさんの成功例をもつ講師が指導を担当。「個別対応のスペシャリスト」として、パーソナルトレーナーという職業で生活していけるよう導いていきます。

オリジナルプログラムをつくるスキルを習得

パーソナルトレーニングでは、お客さんに合うプログラムを考えて、ニーズに応える必要があります。そのため、決まったマニュアルでは細やかな対応では困難。そこで、オリジナルプログラムが必要となるわけです。

相手の体型や体質、運動歴などはもちろんのこと、年齢・性別・性格など、複数の要素を考慮した上でトレーニングのプログラムを組み立てていく必要があります。そのために重要となる解剖学や運動学を通して、人間の身体の仕組みを本質的に理解できるカリキュラムになっています。

機能的な身体の動きを理解

パーソナルトレーナーのお客さんのニーズは一人ひとり異なるが、トレーナー側が持つべき役割意識は共通している、という考え方です。「パーソナルトレーニングに伴うリスクをできる限り低くし、かつ、プラスの効果を最大限に発揮することに」。パーソナルトレーナーは、この意識を常に持ち、身体づくりのサポートをする必要があります。そのために、レ・ムーブでは、「本来あるべき動き」を上手に引き出し、パフォーマンスを向上させる技術を習得できます。

技術を正しく提供すると、お客さんへはどのような効果があるでしょうか。下記でその一例を紹介します。

全身の構造を学べる

身体のある一部分の調子が悪いことはよくあります。たとえば、腰に痛みを感じる…といった症状です。その場合、病院で診てもらうと、レントゲンを撮って調べる対応をされるのが一般的です。ただ、レントゲンによる画像診断をしてもらっても、「特に問題なし」との結果になってしまうケースがあります。

「そうはいっても、痛みは続いている…」というのが患者さんのホンネです。その場合、腰が痛いのは、腰自体に何らかの問題があるわけではないとも考えられます。身体の別の部分に問題があり、知らず知らずのうちにそれをかばうようにして身体を動かしているため、その負担が腰の痛みという形で現れてしまう、という可能性もあります。

こちらのスクールでは、「身体の繋がり」をきちんと学べるカリキュラムが組まれているのが特徴的です。そのため、例にあげたような腰の痛みをうったえる患者さんのケースでも、痛みの根本原因の発見をサポートできるスキルを身につけられます。

現場で活かせるスキルが身につく

スクールを卒業したあと、パーソナルトレーナーを職業として実際に活動するために必要なスキルを学べるカリキュラムになっています。そのため、知識を頭の中につめこむだけでなく、自分の身体で実際に体感しながら理解を深める講座内容が充実。身体の構造や特徴、そして奥深さなどをよりよく把握することが可能です。だからこそ、お客さんがもつ悩みに対する改善方法を考え出したりするスキルを習得できるわけです。

トレーニング方法はもちろん大切ですが、「お客さんに接する姿勢」も習得します。多くの現場経験を積んできた講師だからこそ教えられる経験や知識を学び取れます。

就職サポートの特徴

こちらのスクールでは、JHCAという資格を得られます。また、レ・ムーブのジムで働いているスタッフの多くが有資格者です。卒業後に、大手のフィットネスクラブで活躍し、売り上げ上位者となっている卒業生や、独立して全国各地で個人ジムを運営している卒業生もいます。さまざまな形態で活躍できるように、お客さんのニーズを満たすサービスを提供するための知識やスキルの伝授が、就職サポートそのものだといえます。

レ・ムーブ卒業生の声

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基本DATA

【桜坂店】
住所:福岡県福岡市中央区桜坂3-8-1 アーバンライフ桜坂302
アクセス:地下鉄「桜坂駅」より徒歩1分

【博多店】
住所: 福岡県福岡市博多区博多駅東1-19-16福岡真和ビル5F
アクセス:JR「博多駅」筑紫口より徒歩7分

【美鈴が丘店】
住所:福岡県小郡市美鈴が丘2-9-26
アクセス:西鉄天神大牟田線「三国が丘駅」より徒歩21分

2ndPASS
目指せる資格

NESTA-PFT
NSCA-CPT

エクスリム
アカデミー
目指せる資格

卒業時に卒業認定書を発行

REFORT
目指せる資格

NSCA-CPT